康复后的银屑病,指的是经过治疗后银屑病症状得到有效缓解或消除。但是,病友在康复后也需要注意一些事项,以保持皮肤健康,避免再次发作。
一、预防复发
虽然银屑病治疗可以缓解症状,但是常有病友出现复发情况。因此,康复后的病友要注意预防复发,以下措施可供参考:
1. 医生随访:持续随访医生,定期进行身体检查即在病情稳定期,可避免病情突然复发。
2. 生活习惯:避免暴饮暴食、过郑州银屑病专科医院指出,度疲劳、情绪波动等生活习惯,积极锻炼身体,增强免疫力。
3. 避免感染:避免接触感染源,如感冒、肺炎、浆膜炎等。
4. 防晒:银屑病治疗时注意防晒,康复后同样需要郑州治疗牛皮癣医院指出,注重防晒,以避免症状复发。
二、保持皮肤健康
银屑病病友往往长期无法正常护理皮肤,加上治疗期间的药物影响,皮肤容易出现干燥、瘙痒等问题。康复后的病友需要继续注意皮肤保养:
1. 补水保湿:应每天多喝水,使用温和滋润的洗浴用品,带沐浴露的洗发水皆应避免选择含皂基等强碱性成分的洗护用品。
2. 防晒:应当继续进行防晒措施,一来保护好自己皮肤不接受阳光强烈照射,而是康复后的皮肤屏障更为薄弱,不具备足够的抵抗外界因素的能力,防晒更为重要从而切记中午十二点到下午四点之间避免外出。
3. 减轻瘙痒:可以按摩或使用薰衣草香薰油,盐水浴或涂上芦荟凝胶来缓解。
4. 健康饮食:良好的饮食习惯,可以让皮肤得到充分的营养补给。
三、心理调整
银屑病对患者的心理承受压力较大,以康复后的银屑病病友来说,遗留下来的疤痕有可能会影响患者的自信和外貌。因此,应给予良好的心理疏导和支持。
1. 与人交流:多与朋友家人进行沟通,避免长时间孤独情感深厚的“小圈子”情结,融入更多朋友圈,持续享受健康生活。
2. 寻求帮助:建议银屑病康复后病友在心理上寻求专业帮助,如常态化心理咨询、参与银屑病支持小组等。
总之,银屑病康复后需要注意预防复发、保持皮肤健康及心理调整等方面。病友要积极地提高自己的治疗意识,保持良好的生活习惯,给予皮肤充分的关注和护理,同时保持心理稳定。